Cambiar pensamientos negativos

Ejemplos para cambiar pensamientos negativos A lo largo de estas semanas hemos visto los errores de pensamiento que a todos se nos han pasado alguna vez por la cabeza, así como el proceso para identificarlos y cambiarlos (lo que en… Seguir leyendo…

Claves para mejorar la autoestima

Mejora tu autoestima con Psicologos Valencia Aunque es normal sentirse mal con uno mismo de vez en cuando, cuando estos sentimientos comienzan a instaurarse de forma permanente, por lo general es una indicación de baja autoestima. Hay varios signos de… Seguir leyendo…

Tratamiento para el TOC

Tratamiento para el TOC: Tecnicas Cognitivas. Como ya se ha explicado, de la necesidad de mejorar el tratamiento psicológico ofrecido y tras comprobar la eficacia limitada de la EPR (Exposición con Prevención de Respuesta) comienzan a utilizarse las técnicas cognitivas… Seguir leyendo…

Psicoterapia por psicologos valencia

Psicólogo, Psicoterapeuta, Psiquiatra y Psicoanalista. Diferencias.

¿Cuál es la diferencia entre el psicólogo, el psicoterapeuta, el psicoanalista y el psiquiatra? Esta diferencia tiene que ver en principio con los estudios que realiza cada uno: Psicólogo El psicólogo tiene estudios universitarios en psicología y atiende las dificultades psicológicas desde… Seguir leyendo…

Problemas de pareja

problemas de pareja La práctica clínica psicológica señala que existen 10 principales problemas que deterioran el amor y las relaciones armoniosas de pareja. Estas son: 1.- Las grandes y pequeñas diferencias. Diferencias en objetivo, en intereses y en los hábitos… Seguir leyendo…

Trastorno de Ansiedad Generalizada

El trastorno de ansiedad generalizada (TAG) es uno de los trastornos de ansiedad, junto con las fobias específicas (orientadas hacia un objeto determinado), la fobia social, el trastorno por estrés postraumático, la agorafobia, el trastorno de pánico o el trastorno… Seguir leyendo…

Tratamiento del Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) y su eficacia

Se considera actualmente que el mejor tratamiento para un Trastorno Obsesivo Compulsivo es aquel que combina la terapia psicológica con el tratamiento farmacológico que incluye: – ansiolíticos, (Benzodiacepinas): como Alprazolam, Clonazepam y Bromazepam – antidepresivos: Los de elección por su… Seguir leyendo…

El estrés psicofísico aumenta el riesgo de ictus

Estudios anteriores habían relacionado este trastorno con una mayor probabilidad de sufrir dolencias cardíacas, pero su incidencia en el riesgo de accidente cerebrovascular no estaba clara. El estrés psicofísico, la ansiedad y la depresión incrementan el riesgo de padecer un… Seguir leyendo…

Miedo y Ansiedad por Psicólogos Valencia

Todo el mundo experimenta miedo y ansiedad. El miedo es una respuesta emocional, fisiológica y del comportamiento, ante el reconocimiento de una amenaza externa (por ejemplo un intruso o un vehículo sin control). La ansiedad es un estado emocional desagradable… Seguir leyendo…