Cambiar pensamientos negativos

Ejemplos para cambiar pensamientos negativos A lo largo de estas semanas hemos visto los errores de pensamiento que a todos se nos han pasado alguna vez por la cabeza, así como el proceso para identificarlos y cambiarlos (lo que en… Seguir leyendo…

DEPRESION … Una enfermedad que afecta a muchos

El ser humano necesita ‘motivos’ para luchar, hacer,, deseos, ilusiones, objetivos, proyectos que den sentido a su vida. A la depresión se llega, y una vez llegados, permanecemos en ella por una apatía, una desgano, una desilusión y falta de… Seguir leyendo…

El modelo de Indefensión Aprendida de SELIGMAN

El modelo de Indefensión Aprendida de SELIGMAN Aunque fue propuesta en su momento como una teoría utilizada en adultos, sus autores (Seligman y Peterson, 1.986) la consideran igualmente aplicable y útil para la depresión en niños y adolescentes. Fue formulada… Seguir leyendo…

El modelo de depresión de Beck en la depresión infantil

El modelo de depresión de Beck en la depresión infantil. Existen diferentes modelos de depresión que tratan de explicar los orígenes y causas de la misma. Todas ellas describen el trastorno depresivo como una vía final, común, psicobiológica, que depende… Seguir leyendo…

Causas de la depresión Infantil

Causas de la depresión Infantil En la depresión infantil, al igual que ocurre con la de adultos, concurren varios mecanismos o factores que suelen interactuar constituyendo el origen del desarrollo de los estados de depresión en niños y jóvenes. Los… Seguir leyendo…

Terapia racional emotiva conductual

terapia racional emotiva conductual La terapia racional emotiva conductual, cuyo acrónimo es TREC (REBT, por sus siglas en inglés derivadas de Rational Emotive Behavior Therapy), es una psicoterapia progresión de la terapia racional y la terapia racional-emotiva creadas, modificadas y… Seguir leyendo…

Emociones

sintiendo emociones Nuestras emociones están ahí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, ni cegar nuestra visión, ni robar nuestro futuro, ni apagar nuestra energía, porque, al momento de hacerlo, se volverán tóxicas. Sanar nuestras emociones implica prepararnos… Seguir leyendo…

Problemas de pareja

problemas de pareja La práctica clínica psicológica señala que existen 10 principales problemas que deterioran el amor y las relaciones armoniosas de pareja. Estas son: 1.- Las grandes y pequeñas diferencias. Diferencias en objetivo, en intereses y en los hábitos… Seguir leyendo…

Sintomas de la Agorafobia

sintomas de la agorafobia La gran mayoría de las personas agorafóbicas experimentan una serie de emociones desencadenados por la respuesta de ansiedad al ser sometidas o expuestas al estímulo causante. El afectado siente intensas sensaciones fisiológicas que aparecen súbitamente o… Seguir leyendo…

Trastorno de Ansiedad Generalizada

El trastorno de ansiedad generalizada (TAG) es uno de los trastornos de ansiedad, junto con las fobias específicas (orientadas hacia un objeto determinado), la fobia social, el trastorno por estrés postraumático, la agorafobia, el trastorno de pánico o el trastorno… Seguir leyendo…