Ansiedad, Ataque de Pánico, Psicólogos, Terapia Cognitiva, Trastorno de Pánico, Trastorno Obsesivo-Compulsivo TOC, Trastornos de Ansiedad
“No podía hacer nada sin rituales. Éstos invadieron todos los aspectos de mi vida. El contar realmente me abrumaba. Me lavaba el pelo tres veces en vez de una, porque el número tres era de buena suerte, mientras que el número uno no. Me demoraba más en leer porque me...Ataque de Pánico, Psicólogos, Terapia Cognitiva, Terapia de Grupo, Terapia Online, Trastorno de Pánico, Trastornos de Ansiedad
El Trastorno de Pánico Para mí, un ataque de pánico es una experiencia casi violenta. Me siento desconectado de la realidad. Siento como si estuviese perdiendo el control de una manera extrema. Mi corazón late fuertemente, siento que me falta el aire, y hay una...Adolescencia, Ansiedad, Estrés, Psicólogos, Terapia Cognitiva, Terapia de Grupo, Trastornos de Ansiedad, Tratamiento
El Tratamiento de la Ansiedad El paciente tiene que entender que la lucha contra la ansiedad, con los sentimientos y pensamientos que lleva asociados su tremendo esfuerzo, está marcando la dirección de su vida, en lugar de sus aspiraciones, objetivos y valores que le... 
Adolescencia, Autoestima, Autoestima, Control Emocional, Crecimiento Personal, Depresion, Habilidades Sociales, Psicólogos, Terapia Cognitiva, Terapia de Grupo, Terapia Racional Emotiva
Definición de Madurez Afectiva. La Madurez Afectiva consiste en lograr un equilibrio entre lo racional y lo afectivo. Es una cualidad de la madurez. Cuanto más integrados nos encontremos psíquica y emocionalmente mayor será este equilibrio. A veces la falta de...
