Autoestima, Terapia Cognitiva, Terapia Racional Emotiva, Tratamiento
Necesidad de aprobación. A todos nos gusta que nos aprueben. La aprobación es positiva pero se puede convertir en patológica cuando es una necesidad en lugar de un deseo. Es imposible lograr la aprobación de todas las personas en todas las cosas que hagamos, ya que...Autoestima, Terapia Cognitiva, Terapia Racional Emotiva, Tratamiento
Falta de autovaloración. Se nos trasmite la idea de que amarnos a nosotros mismos es «egoísmo». Pero el amor a los demás está relacionado con el amor que nos tenemos a nosotros mismos. DYER nos dice que: «Amor es la capacidad y la buena disposición para permitir que...Adolescencia, Ansiedad, Autoestima, Crecimiento Personal, Psicólogos, Terapia Online
¿Cuándo debo acudir al psicólogo? A pesar de que vivimos en una sociedad que es más abierta cada vez, aún existen ideas erróneas sobre la visita al psicólogo y los pacientes. Contrario a la creencia popular, no necesitas estar “loco” o desesperado para ir a terapia...Adolescencia, Ansiedad, Autoestima, Bienestar y Felicidad, Crecimiento Personal, Depresion, Emociones Tóxicas, Psicólogos, Psiconeuroinmunologia, Terapia Cognitiva
La Psicología positiva La Psicología positiva supone una nueva manera de ver la salud mental. En palabras de Seligman Padre de la Psicología positiva “el verdadero crecimiento personal y superación de nuestras dificultades no vendrían sólo de eliminar lo negativo, si... 
Autoestima, Bienestar y Felicidad, Depresion, Nutrición, Psicólogos, Terapia Cognitiva
Cómo mejorar el nivel de felicidad Se puede mejorar el nivel de felicidad aprendiendo y entrenando las pautas que la provocan. Aquí algunas personas juegan con ventaja y otras con desventaja, ya que ese aprendizaje se inicia desde el día en que nacemos, en que con la...Adolescencia, Autoestima, Depresion, Psicólogos, Terapia Cognitiva
El modelo de Indefensión Aprendida de SELIGMAN Aunque fue propuesta en su momento como una teoría utilizada en adultos, sus autores (Seligman y Peterson, 1.986) la consideran igualmente aplicable y útil para la depresión en niños y adolescentes. Fue formulada en base...
