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Emociones

Depresion, Estrés, Psicólogos, Psiconeuroinmunologia, Sistema Inmune, Sistema Nervioso, Terapia Cognitiva, Terapia Online

sintiendo emociones Nuestras emociones están ahí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, ni cegar nuestra visión, ni robar nuestro futuro, ni apagar nuestra energía, porque, al momento de hacerlo, se volverán tóxicas. Sanar nuestras emociones implica...

Cortisol: la hormona del estrés

Estrés, Nutrición, Psicólogos, Psiconeuroinmunologia, Sistema Endocrino, Sistema Inmune, Sistema Nervioso, Terapia Cognitiva, Terapia Online

¿Qué es el cortisol? La hormona cortisol es producida por el organismo en casos de estrés o en situaciones de excesiva actividad física y de mala alimentación. Su nivel normal es de 10 μg/dl; sin embargo el estrés dispara este nivel hasta 80 μg/dl o, incluso, 180...

Efectos del Estrés

Estrés, Psicólogos, Psiconeuroinmunologia, Rendimiento Laboral, Sistema Endocrino, Sistema Inmune, Sistema Nervioso, Terapia Cognitiva

Efectos del estrés en el Organismo El efecto que tiene la respuesta estrés en el organismo es profundo: Predominio del sistema nervioso simpático (vasoconstricción periférica, midriasis, taquicardia, taquipnea, ralentización de la motilidad intestinal, etc.)....

Estrés de trabajo

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El estrés de trabajo se puede definir como un conjunto de reacciones nocivas, tanto físicas como emocionales, que concurren cuando las exigencias del trabajo superan las capacidades, los recursos o las necesidades del trabajador. estrés de trabajo El estrés de trabajo...

Síntomas del Estrés

Ansiedad, Estrés, Psicólogos, Psiconeuroinmunologia, Rendimiento Laboral, Sistema Nervioso

sindrome de estar enfermo. estres En los años 30 Hans Selye, observó que todos los enfermos a quienes estudiaba, independientemente de la enfermedad que padecieran, presentaban síntomas del estrés comunes: cansancio, pérdida del apetito, bajada de peso y astenia,...

Estrés

Psicólogos, Psiconeuroinmunologia, Rendimiento Laboral, Sistema Endocrino, Sistema Inmune, Sistema Nervioso, Terapia Cognitiva

ESTRÉS COMO REACCIÓN FISIOLÓGICA El estrés (del inglés stress, ‘tensión’) es una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontar una situación que se percibe como amenazante o de demanda incrementada. Síntoma...
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